哺乳期能喝饮料吗

(女,25岁)现在我正在哺乳期间,今天我和老公去逛超市,老公买了一些饮料,我特别想喝。哺乳期能喝饮料吗?

精选回答

夏瑜主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科

一般不能喝饮料。饮料里面没有蛋白质、维生素以及矿物质等营养物质,而且含糖量很高,产妇如果喝太多饮料,会对肠胃造成一些不适,并且里面含有一些添加剂,在哺乳期喝饮料可能会通过乳汁传给宝宝不利于宝宝的健康,因此在哺乳期不要喝饮料。在哺乳期要多吃一些高蛋白的食物,多吃新鲜水果和蔬菜。

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