女性如果心情不好可能会对月经造成一定的影响，有可能会出现月经周期紊乱，或是月经失调等现象。长时间的心情不好，对身体容易造成伤害，对于内分泌的影响也是较大的，当内分泌出现问题时，月经自然就会受到影响。建议保持积极乐观的心态，学会调节情绪，可以适当的参加一些户外活动，可以帮助让心情好起来。