通常可以泡脚，但是不可以按摩，泡脚能够达到驱寒保暖的功效，同时也可以缓解疲劳，避免女性在月经期间出现痛经，按摩主要是通过穴位刺激能够促进身体的血液循环，会导致月经期间出现月经量增多，甚至还会伴随着月经异常的现象，对身体健康产生影响。他月经期间应该做好身体的保暖工作，多穿点衣服。