现在一般在备孕的前三个月和怀孕后的三个月要求吃叶酸，因为叶酸可以避免胎儿畸形的产生，大部分的地区备孕的叶酸都是免费供应的，一般凭男女双方的身份证到当地的计生部门就可以免费领取，当然，市场上也有售卖，像各种维生素一样，因为不同的品牌，不同的添加其价格也各不相同。