一般出现脚凉，考虑是由于末梢的血液循环较差导致的。建议你注意休息，避免劳累，这样的情况应该及时到医院血管外科就诊，完善下肢彩超，明确下肢血液循环是否受阻，注意平时是否有脚痛症状，同时适度的进行体育锻炼，如游泳，慢跑等，也可以在晚上睡觉的时候用热水洗脚，加强血液循环。