孕妇吃圣女果有什么好处

(女,26岁)我现在怀孕六个多月了,最近老公下班买了一些圣女果回来,我吃了一些,现在有些担心,孕妇吃圣女果有什么好处吗?

精选回答

冯仰伟副主任医师

中国人民解放军第九六〇医院「三级甲等」 妇产科

圣女果中含有较高的维生素成分,食用后有利于食物的胃肠道消化吸收,帮助营养供应,是比较好的,从而也有利于胚胎的正常生长发育。当女性在怀孕6个多月的时候,这时候注意适当的休息,不要劳累,饮食上吃些肉类以及新鲜的蔬菜,水果,也有利于营养供应,帮助胚胎的发育是非常好的。

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