内分泌失调，指的是女性的内分泌功能出现了紊乱导致了过低或者过高情况发生，就会导致有失眠，健忘，骨质疏松，精神不振，月经推迟，时间变长，量少等的改变。女性发生内分泌失调，一般可能是与劳累，压力大，情绪改变，营养不良等方面的原因有关系，要调整饮食和作息规律进行改变。