在来月经的时候如果长时间处在负面的情绪当中，可能会导致经血不能够正常的排出体外，从而引起女性出现月经量减少或者是月经有血块，甚至还会引起女性出现痛经。在怀孕的过程中应该保持乐观的精神状态，避免情绪过于紧张，也可以用热水袋进行热敷，做好腹部保暖，促进经血更快排出。