生理期出现肚子胀气的症状，大多都是因为在月经来潮期间吃的食物不合适，或者是衣服穿得过于单薄，使肠道内产气过多或者是影响了肠管正常的蠕动功能，导致肠腔内胀气。因为来月经的时候，女性对寒冷刺激的敏感性比较强，所以在经期要注意保暖。否则，很容易出现胀气的表现。