一般是可以吃木瓜的，木瓜中含有胡萝卜素以及维生素和膳食纤维，通常可以促进肠蠕动，而且还有助于预防便秘，但是木瓜具有活血化瘀的功效，而且木瓜中含有木瓜苷，因此在孕早期尽量避免食用，以免出现流产的情况。若是正处于怀孕期间，还需要注意健康饮食，并且还要避免做一些剧烈的运动锻炼。