最好是不要吃蒜，因为在流产后体质是比较虚弱的，需要卧床休息两个礼拜左右，这段时间饮食尽量以清淡为主，尽量多吃一些小米粥小米汤容易消化的食物，而且一定要及时的补充身体中的水分，避免发生水分缺失的情况，尽量保持良好的生活规律。