月经期喝咖啡容易对经期和身体造成伤害，易导致睡眠差或者精神紧张等，还会对经期的出血量造成一定的影响。如果经期需要熬夜，应该合理的安排作息时间，白天补觉，防止出现内分泌失调的现象。经期身体会变得特别差，这个情况下提倡多吃益气养血的食材调理身体，抽时间做全面复查。