想让月经推迟，那么可以通过口服黄体酮胶囊或者是紧急避孕药的方式，这两种药物效果都是非常明显的，偶尔服用对于身体不会有太大的伤害，所以没有必要过于担心，不过后期应当加大饮水量以及运动，加速新陈代谢，以免药物在体内存留。