经期尽量是不要喝酵素，否则很容易引起内分泌失调，脸上会长一些痘痘之类的。酵素中含有一些酒精，很有可能会导致脸上生长一些痘痘之类的。个人建议最好是在经期过后再喝一些酵素，会比较好一些。