流产后吃哪些食物比较有营养

(女,28岁)一个朋友最近意外怀孕,不想要做了流产手术,现在身体比较虚弱,我想问一下,流产后吃哪些食物比较有营养?

精选回答

夏瑜主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科

流产后的饮食一定要多注意,建议患者可以吃一些含蛋白质较高的食物,或者含维生素比较丰富的食物,例如牛奶、鸡蛋、新鲜的水果蔬菜等,也可以炖一些肉汤来补充营养,千万不要吃寒凉的,辛辣刺激的食物,要多注意休息,不要过度劳累,也可服用一些益母草颗粒等来促进子宫排血,加快子宫恢复。

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