大姨妈来了也能泡脚，不过要控制时间，不要泡的时间太久。泡脚通常会使用温热的水，来帮助缓解疲劳，同时还可以促进血液循环，如果女性的经血量较多，过长时间泡脚就容易进一步的增加流血量，但是对于有痛经症状的女性，或是经血量较少的女性，可以通过泡脚的方式来帮助减轻症状。