怀孕一个月不小心抻到了胳膊一般不会导致停育，但是不当的活动容易导致孕妇出现关节的疼痛，严重的情况下会诱发腹痛，流产等风险，孕期不能做大幅度的动作，尽量还是多休息更安全。观察身体是否有不适的现象，如果有腹痛等症状，可以尽快就医，然后判断是否需要进行保胎治疗，不要有压力。