是可以适当吃一些橘子。橘子具有排毒养颜的功效，里面含有大量的微量元素成分，而且还具有多种矿物质，能够起到帮助身体恢复的效果，也可以改善食欲，增强体质。女性在流产之后身体是比较虚弱的，应多吃一些高营养的食物及饮食补充体内所需的营养物质，可以适当喝一些排骨汤、鸡汤、鲫鱼汤的。