可以吃的，保持心情舒适，练习开放乐观的心态和性格。生活要有规律，生活要经常，保证睡眠要充足。适度活动，结合工作和休息，避免疲劳。不要吃辛辣、脂肪、油炸生、冷、咸、酸的食物，不要吃得过多，吃八分饱。保证充足的休息，注意别受凉，加强营养，禁止性生活1个月。