女人停经的时间通常是越晚越好，正常的停经时间范围，一般会在45到55岁之间，出现了停经，表明卵巢功能处在衰退的状态，停经越早导致人体衰老的速度越快。出现了月经量减少，可以到医院配合医生进行激素含量检测，雌激素分泌不足的状态，可以通过补充雌激素的方式进行停经的延迟，有助于自身的健康。