在打喷嚏的时候需要用纸巾捂住鼻子，然后采取坐姿或者是蹲姿，另一只手还要放在肚子部位，抚摸着肚子，避免对腹腔造成挤压。孕妇打喷嚏多数是过敏引起的，也有可能是风寒感冒造成的，需要避免去公共场所。在外出的时候还要佩戴口罩，保持口腔部位温暖湿润，减少过冷空气刺激，可以减少打喷嚏现象。