更年期可以使用中药调理的，主要是用一些滋阴清热功效的中药配合疏肝解郁的功效进行治疗，能够有效的改善心情不好或者烦躁的情况。建议应该注意配合饮食调理，安排一些户外活动帮助放松自己情绪，其次可以通过吃知柏地黄丸配合逍遥丸等调理看一下效果，注意用药的时间，观察情绪的变化。