可以搭配花生、黄豆、木瓜，能用来下奶，猪脚里面含有多种的胶原蛋白质，营养价值特别的高，可以用来补充体内的营养物质，有利于高质量乳汁的分泌。乳汁质量不好很可能是营养不良或者是心情不良等因素所引起，要保证充足的睡眠质量，每天要睡够8个小时，饮食上也要营养全面，才能提高乳汁质量。