在大姨妈期间是可以洗澡的，但是如果身体特别的不舒服或出血量比较多的情况下，暂时推迟洗澡的时间会更加安全的，否则身体着凉后容易会影响到经期的出血时间和出血量。在月经期身体是比较差的，建议多休息，尤其注意保暖，如果洗澡也需要使用温开水来清洗，减少发生痛经的风险。