一般人断奶后会胖还是瘦

(女,31岁)这段时间我正给孩子断奶,不过这段时间我也胖了好多,通常情况下在断奶后人会胖还是会瘦呢?

精选回答

吕爱明副主任医师

北京医院「三级甲等」 妇产科

断奶以后会胖、还是会瘦,这个是不确定的。断奶以后的饮食和运动、睡眠等因素,都会影响到体重的增、减。如果断奶以后开始对饮食进行控制,食物中的总热量摄入减少,并且开始参加体育锻炼,睡眠时间充足,那么体重是会减轻的。相反,如果不控制饮食,也不参加体育锻炼,体重则有增长的趋势。

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