可以通过自身对性刺激进行测试，如果在男性阴茎之下没有出现性欲望，说明是出现了性冷淡。另外也可以去医院性病专科进行检测。女性出现性冷淡可能是精神过度紧张或者是工作压力太大引起的，也有可能是内分泌失调造成的，可以通过激素药物进行调理。在平时要养成良好的生活习惯以及饮食习惯。