女人喝牛奶一般情况下没有什么坏处，有时候脾胃功能虚弱的病人可能会引起消化不良，导致腹部胀痛等症状。如果脾胃功能良好可以喝牛奶。喝牛奶能够补充钙，增强机体的免疫力，对身体有好处，晚上喝牛奶还可以起到缓解疲劳，养血安神的作用。一般情况下喝的不要太晚就可以。