坐月子喂奶期间可以吃苦瓜，但是建议和喂奶间隔开四五个小时比较好。苦瓜是一种普通的蔬菜，其成分对于乳汁的营养没有影响，不会影响到孩子的发育，所以可以吃，但是因为苦瓜的口味比较苦，这些导致苦味的成分有可能进入乳汁，虽然不影响营养，但是影响到乳汁的口感，孩子有可能会因为比较苦而不爱吃，所以建议过四五个小时，苦瓜的成分基本代谢了就没事了。