女人浑身乏力感觉很累

(女,29岁)我总是会有浑身乏力的情况,而且感觉身体特别的累,我朋友说有可能是贫血,女人浑身乏力感觉很累是贫血吗?

精选回答

夏瑜主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科

不一定就是贫血造成的。女人浑身乏力、感觉很累,有可能是营养摄入过度所引发的,还有可能是生活压力过大所引起的,但也并不能完全排除贫血的可能性。如果出现了浑身乏力以及很累的现象,平时要保证充足的睡眠时间,还要学会给自己释放压力。必要时可以在饮食上吃些有助于补气血的食物,还可做医嘱服用补气养血的药物。

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