薏米粥主要是有健脾益气的作用，并不能起到回奶或者催奶的作用的。 根据自己的身体和食欲的变化，安排食疗催奶看看效果，比如平时可以吃一些乌鸡汤，鲫鱼汤进行食疗，可以达到催奶的目的。食疗的安全套想比较高的。食疗效果不明显可以配伍中药治疗，比如使用生乳汁口服液治疗的效果也很好。