西柚是一种食物，其最主要的作用和功效就是满足人进食的欲望，并且给人提供能量，提供维生素和微量元素等营养物质。由于西柚所含的一些营养物质，进入人体后可发挥一些特殊的功效，所以吃西柚可以起到帮助减肥、软化血管，辅助降压，帮助排便，预防衰老等各种作用。