最好等到怀孕5个月之后做三维检查，在这个阶段宝宝已经发育完善，三维彩超可以观察到宝宝是否存在畸形以及染色体异常，在做检查的时候，孕妇需要保持放松心态，以免影响到检查结果准确率。在怀孕之后体质会比较虚弱，而且还会伴随着免疫力下降，需要适当卧床休息，饮食也需要以丰富营养多样化为主。