可以口服调节植物神经的药物，比如谷维素。也可以补充点儿植物的雌激素，比如说，每天喝豆浆，多吃豆制品。女性到了更年期，因为卵巢功能减退，所以雌激素水平会下降，这样会导致身体出现一系列的症状。最常见的就是莫名其妙的会出汗，有失落感，情绪不稳定，经常失眠，心慌，感觉身体，不舒服，需要补充雌激素。