大姨妈来临期间，是可以适当吃芒果的。芒果服用后它有利于促进胃肠的消化吸收，起到健脾开胃，促进食物消化吸收，对于月经血的排出不会造成不利的影响。但是女性在月经期的时候，如果是对芒果过敏就不可以服用，并且芒果也不要过多食用，注意营养均衡，多吃些补血的食物，也有利于身体的健康。