帮助排卵的水果并不是特别多，水果只是可以补充一些维生素和微量元素，并不能有效促进卵泡的发育，备孕期间可以吃香蕉，火龙果等调理身体看看。长时间都没有怀孕的女性，可以安排卵泡检查，判断是否有排卵的障碍，必要时通过促排卵的药物调理身体，很快就可以自然怀孕，注意用药的时间。