里面的维生素E含量非常丰富，能够起到抗氧化以及抵抗岁月侵袭，花生里面具有白藜芦醇，属于是天然抗衰功效，同时还能够起到稳定血脂以及血糖功效。对于患者存在糖尿病以及再生性贫血等疾病能够起到辅助治疗效果，花生酱里面还具有生氨酸对于女性处于更年期造成神经衰弱以及失眠多梦的症状时，能够得到改善。