您好，艾灸是可以起到活血化瘀的效果的，对于痛经可能会有改善的作用，对于妇科炎症引起的腹痛也有缓解效果的。但是一般情况下月经期是不建议使用的，避免引起月经量增多、月经淋漓不尽的可能。如果腹痛腰酸比较严重的话还是建议去医院检查，选择对症的药物缓解症状的，避免耽误病情。