女性在月经期间也是能吃桂圆的，只是不要过多的食用。女性如果有痛经的症状，吃一些桂圆可以起到滋阴活血的功效，从而使痛经的症状得到减轻。桂圆有较高的营养，可以起到健脑益智、补血安神的作用，对于贫血、心悸以及神经衰弱等症状也有较好的改善作用。但是对于体质偏热的女性或者月经量比较多的女性，月经期要少吃或者不吃桂圆，因为吃桂圆后会导致月经量增大或者月经淋漓不尽。