备孕的过程中如果阴部干涩，不容易顺利同房，可以适当的使用润滑剂看看效果，平时注意观察白带的分泌量是否正常。如果经常会出现性生活干涩的现象，可能和自身的内分泌失调，精神压力大有关系，需要及时到医院做全面的检查，然后再安排治疗，平时注意不要疲劳，看一下饮食睡眠等是否正常。