来月经流出黑色的东西，有可能是腹部着凉或者这段时间内吃了大量寒性的食材，引起了经期异常的现象。密切观察经期的变化，看看是否也有痛经的现象，经期可以先用红糖水食疗，能够达到驱寒的功效。也可以在经期后按疗程吃一些中药调理经期。比如用艾叶等温补的中药调理，效果会比较好。