如果你没有来月经，而且出现了胸部胀痛，如果已婚或有性生活，首先要排除怀孕的可能，另外就是要来月经前也可以出现乳房胀痛的表现，是因为怀孕或者是经前体内激素水平引起的。如果你发现月经很长时间没有来，最好去医院，进行早孕检测，及时发现早孕。早期口服叶酸片预防神经管畸形。