日常可以吃一些温阳补气的食物，比如牛肉、羊肉、狗肉、山药和韭菜以及桂圆等，也可以服用红糖姜茶，能够将体内的寒气排出。另外也可以喝一些红豆粥，能排除体内的寒气，并且还具有排毒的作用。如果患者症状比较严重，还是要在医生指导下使用药物来进行调理。寒气重的患者在晚上可以用艾叶进行泡澡，对去处寒气有一定的效果。