月经期间，最好不要灸肚脐，以免引起月经过多。建议注意休息、放松、喝温水、保暖、避寒、避免冷、辣、刺激性食物，注意月经卫生。经期为了自己的健康，最好不要乱用药.另外艾贴可以活血化瘀，所以经期的时候不能使用任何可以活血的药物，容易造成经量过多，经期延长。