经期鸡汤里放什么药材

(女,30岁)我今天来月经了,但是月经量很少,还出现手脚冰凉的现象,我就自已煮了鸡汤,婆婆说放点药材,需要放什么药材?

精选回答

夏瑜主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科

在女性的月经期喝鸡汤时,鸡汤里面可以放入的药材,需要根据每个女性在月经期的具体表现不同而个体化的选择。月经血量少而且手脚冰凉,一般都考虑是血虚或者是肾虚引起的。这种情况下,在炖鸡汤的时候可以适量的加入当归、黄芪、山药、熟地、黄精等,能够起到补益气血、滋补肝肾、调理月经的作用。

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