女生肚子大的原因多和不当的生活习惯，饮食有直接的关系。如果平时运动少或者喜欢吃甜食，吃的比较油腻，都会导致腹部赘肉增多，严重的情况下还会出现肥胖等现象的。建议坚持做有氧运动，不要吃大量的甜食，每天可以抽出半小时的时间做运动，很快体重就会逐渐的下降恢复到正常。