通常可以喝酒。但是尽量避免喝得过多，否则很有可能会影响到正常的月经周期，而且还要避免喝冰镇的啤酒。在月经来潮前，要保持规律的生活情绪，并且在饮食上尽量避免吃一些寒凉和刺激性的食物。在来月经后尽量避免吃辛辣和刺激性的食物，并且还要做好身体的保暖工作，尽量避免受凉以及受寒。