做过人流手术之后。一个月之内是不能洗盆浴，不能性生活的。可以用温水洗头或者洗澡，但是要注意水温，不要着凉。在条件允许的时候可以休息1-2周。在手术恢复期间尽量选择容易消化的食物。比如鱼汤，排骨汤。禁止吃辛辣刺激性的食物。如果条件允许，一个月内最好不要碰过凉的水。