非经期会有少量的鲜红色的出血，多是因为子宫内膜的病变或者自己内分泌失调导致的，需要注意经期的卫生，看看是否有腹痛等现象。这个情况下需要及时检查病因，避免出现宫腔内的感染等。还应该多吃补血的食物调理身体，注意做到营养均衡，平时不要着凉，观察饮食睡眠等是否正常即可。