通常可以喝藏红花泡水。如果在大姨妈期间出现痛经的现象喝藏红花泡水，能够起到活血化瘀的功效，并且还可以减轻痛经的症状。如果在月经期间没有痛经的现象，尽量不要使用藏红花，容易导致出现经量增多的现象，有时还会出现经期延长的症状。日常要注意腹部保暖，避免着凉，尽量吃一些易消化的食物，对病情有好处。