一般月经来了就已经没有办法再停止了，如果使用药物的方法，有可能会导致月经紊乱的情况。在月经期间一定要注意保暖，避免发生着凉的情况，而且在饮食方面要注意尽量多吃些高纤维高蛋白的食物，如果月经量比较少的话，可以喝一些红糖姜水来进行调理。